Hot Stones behandeling
Alleen al de eerste aanraking met de warme stenen gecombineerd met warme olie zorgt al voor een WAUW gevoel.

Een super ontspannende massage voor lichaam en geest! Het werken met warme stenen is al eeuwen oud. In Nederland is het nog vrij nieuw. Ik werk hier al vele jaren mee.
Eerst worden er hete stenen op je lichaam gelegd die voor een diepe, ontspannende en helende werking zorgen. De warmte van de stenen dringt diep in het lichaam waardoor de spieren en je hele systeem zich dieper en dieper ontspannen. 

Deze voorbereidende warmte in de spieren zorgt voor een groter effect van de massage met de stenen.
Voor het masseren komt er eerst een heerlijke, warme olie op je lichaam, zodat de stenen makkelijker glijden.
In de olie is ook een etherische olie vermengd.

Wat wordt gedaan?
Sommige mensen hebben een Hot Stones ervaring van alleen maar stenen opleggen. Dat is het beslist niet. Het heet Hot Stones Massage.

Je ligt eerst op je buik en word helemaal ingepakt in de stenen. Dan begin ik met het masseren van de armen. Daarin ligt vaak veel spanning opgeslagen. Denk maar aan het computergebruik of het houden van je armen in bepaalde posities.
Daarna ga ik verder met je nek en schouders waar ook heel veel spanning ligt opgeslagen. Dan de rug, het bekkengebied en de benen.

Daarna word je, liggend op de rug, helemaal ingepakt met hete stenen en worden je voeten, benen, hoofd en nek gemasseerd.
Met aan het eind gebruik van heerlijke siamolie (amandelolie met Aloë Vera) met extracten van de lotusbloem en jasmijn.

Er wordt extra aandacht besteed aan probleemplaatsen d.m.v. speciale massagetechnieken, zodat meestal na één behandeling er al grote verbetering plaatsvindt. Spanning ebt weg uit je lijf. Je voelt je compleet relaxed en je hebt weer energie.

Ik werk alleen met hete stenen. Er zijn ook behandelingen met koude stenen van marmer die in ijs liggen. Je krijgt dan, net als in de sauna, een speciaal effect. Toch heb ik ervoor gekozen om alleen met warme stenen te werken waardoor je dat heerlijke ontspannende, diep wegzakkende gevoel krijgt.
Dit, gecombineerd met een professionele massage en het werken met energie, heeft een zeer grote opbrengst.



Aan te raden bij:
acute en chronische spierpijnen, rugpijn, nekpijn, hoofdpijn, migraine,
slechte doorbloeding, luchtwegproblemen, stress, vermoeidheid, burn-out, zwakte, spijsverteringsproblemen, lymfeproblemen, of als je gewoon lekker wilt genieten. 


Hot Stones Massage Workshop

Je ervaart eerst zelf een behandeling en leert hoe je die zelf kunt geven. Je leert plaatsen kennen waar iedereen last of pijn heeft en handelingen hoe je dit met de Hot Stones en Massage kunt opheffen.
Je leert enkele degelijke massagegrepen op rug en schouders. Je krijgt dus ook een stukje onderricht in massage.
Een Hot Stones massage is heerlijk warmte geven, diep laten ontspannen en een stuk effectieve massage zowel met de stenen als met de handen.

Daarbij wordt o.a. aandacht besteed aan de tafel, welke stenen gebruikt worden, de au bain-marie, verschillende manieren van leggen, hoe je aan je materialen komt enz.